Про японскую диету в среде худеющих ходят мифы. Говорят, что эта методика уносит до 8–10 лишних килограммов, которые не возвращаются. Насколько сложно похудеть на японской диете? Японская диета…
Диеты
Многие женщины задаются вопросом – сложно ли вообще худеть? Тут сразу стоит уточнить, что похудеть за месяц на 15-20 килограммов и чувствовать себя прекрасно возможно только в телевизионном…
Огуречный сезон — хорошее время для того, чтобы позаботиться о своем здоровье. Сегодня мы поговорим о легкой и вкусной диете на кефирно-огуречной каше, которая поможет очистить кишечник и сбросить…
Один из лучших естественных сжигателей жира ! К лету, многие женщины хотят получить тело, готовое к пляжу. Каждый, кто боролся с дополнительными кг знает, что самая сложная часть…
Бразильская диета, известная своими яркими напитками, разнообразием вкусов и свежими ингредиентами, стала популярной среди тех, кто стремится к здоровому питанию и хочет сбросить лишний вес. Эта диета акцентирует…
И никакого голодания. Эксперты в области здравоохранения и диетологи утверждают, что диета на вареных яйцах поможет вам похудеть на 11 килограмм за 2 недели. Многие люди прилагают серьезные…
Китайская диета – это не просто способ питания, это философия, основанная на балансе, традициях и уважении к природе. В последние годы интерес к китайской кухне и принципам питания…