Можно ли отказаться от сахара в ежедневном рационе? Как повлияет такое изменение рациона на организм? Поможет ли похудеть, улучшить фигуру? Будут ли негативные последствия? В желудке сахар распадается на фруктозу и глюкозу. Глюкоза – основной источник энергии, необходимой для нормальной работы мозга, мышц, внутренних органов. Если она не поступает в организм, человек ощущает слабость, ему […]
Секс после долгого перерыва не всегда приносит положительные эмоции. И даже может не порадовать долгожданным оргазмом. Чем длительнее был период полового воздержания, тем медленнее пройдёт период восстановления. ЧТО ПРОИСХОДИТ В ОРГАНИЗМЕ ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ ВОЗДЕРЖАНИИ Воздержание от секса, или абстиненция, — отсутствие половой жизни. В организме человека вырабатываются половые гормоны, которые отвечают за либидо и отправление […]
Весна, пора любви. Такое чувство, что город наконец-то очнулся от зимней спячки. Кругом появляется все больше парочек, держащихся за руки, красивых букетов в ленте инстаграма (запрещенная в России экстремистская организация). Подруги с упоением рассказывают мельчайшие подробности своих свиданий. И ты в сотый раз задаешься вопросом: да когда же уже, наконец, настанет и мой час?! Что […]
Почему нельзя есть сосиски и сардельки сырыми? Опасные продукты из «Черного списка»! Иногда хозяйкам хочется взять кулинарный тайм-аут и отдохнуть от сложных блюд и ежедневного стояния у плиты. На помощь приходят готовые изделия. Такие, как сосиски и сардельки. Вскипятил воду, и через 5 минут ужин готов. Быстро? Конечно! Полезно? Вряд ли… Безопасно? Не всегда… Небезопасный […]
Средство от похмелья, суперфуд для певцов и спортсменов. Разбираемся, пить сырые яйца — это полезная привычка или вред для здоровья? Зачем пить сырые яйца Для красивого голоса, ясной головы и подтянутого тела — во всяком случае считается, что сырые яйца могут в этом помочь. Например, употребление сырых яиц якобы очищает и укрепляет голосовые связки вокалистов. На самом деле яйца могут […]
Даже крошечный кусочек может быть опасен для здоровья. Большинство из нас хотя бы раз в жизни пробовали сырое тесто. Многим нравится его вкус еще с детства, но не все понимают, насколько это может быть опасно и губительно для здоровья. Почему нельзя есть сырое тесто Продукт, который не подвергался термической обработке, может быть крайне опасен для здоровья. […]
С тех пор как человечество научилось пользоваться огнем, мясо перед употреблением проходит тщательную тепловую обработку. Пытливые умы наверняка задавались вопросом: сохранил ли организм спустя сотни тысяч лет первобытную способность усваивать сырую плоть? Плотоядные или травоядные? Человек, как и другие гоминиды, является всеядным существом. Нас нельзя отнести конкретно к травоядным или хищникам. Участие существа в пищевой цепи […]
Против холестерина, токсинов и стресса: что нужно знать о семечках Состав и калорийность Семечки — это семена растений, которые появляются после оплодотворения пыльцой, состоящие из зародыша и семенной оболочки. Многие из них пригодны в пищу. Наиболее популярны в России подсолнечные семечки. Они богаты белком, незаменимыми аминокислотами, а также жирными кислотами — стеариновой, олеиновой, линолевой, пальмитиновой, […]
Что будет, если 10 минут без перерыва смотреть в зеркало? Зеркало — любопытная вещица с точки зрения психологии, науки и даже мистики. Если ночью поставить свечку перед зеркалом и долго смотреть на свое отражение, то в зеркале можно увидеть усопших родственников, монстров, или еще хуже — будущую свекровь. Не спешите расходиться. Ведь речь сейчас пойдет […]
Полноценный сон важен для физического и эмоционального здоровья. Его отсутствие может привести к многочисленным краткосрочным и долгосрочным последствиям. Несмотря на всем известные рекомендации, статистика показывает, что около 35 % населения всего земного шара страдает от хронического недосыпания. Первые симптомы отсутствия сна появляются уже через 24 часа после его отсутствия. Так сколько человек может обходиться без […]
