Компьютерный переполох, или Игры разума

Медленно, но верно весь досуг молодежи перекочевал в компьютер. Игры в машинки никого не впечатляют, а вот гонки онлайн собирают большое количество любителей экстрима. Но есть ли грань между экстримом в виртуальном и реальном мирах?

Вернуться в прошлое

Свое начало компьютерные игры получили еще в 1948 годах. И с каждым годом все больше набирали оборот. Многие по рассказам старших братьев или сестер знают о тех  пиксельных приставках «Нинтендо» и играх без замысловатого сюжета. Пик «карьеры» наступил  в момент перехода от плоских персонажей в героев формата 3D. И тут уже пошло, поехало…

А что сейчас?

Сейчас игры формата прошлого уходят туда же. Достойной сменой можно считать онлайн-формат, где в режиме реального времени можно играть с другими людьми, которые проживают в различных уголках мира. Такое взаимодействие нередко перерастает в прочную интернет-дружбу, ведь ничто так не сближает, как общий интерес. Во время игры ребята обмениваются не только игровыми навыками, но и частенько рассказывают о себе, своем городе или даже стране, что, конечно, благоприятно влияет на кругозор подрастающего поколения. Географические факты рассказывает не скучный учитель, а твой друг.

Также с приходом в жизнь геймеров игр от зарубежных разработчиков стал подтягиваться английский язык. Многие термины, используемые в играх, не имеют аналогов в русском языке. Конечно, говорить о полном изучении базового курса иностранного языка через игры не стоит. Так как в каждой игре используется индивидуальная терминология, понятная в рамках одной определенной игрушки.

Все проблемы от игр?

Красивая и четкая картинка заставляет не просто окунуться, но и почувствовать себя главным персонажем, которому надо спасти мир/пройти миссию/выиграть битву и т. д. Особо впечатлительные так и норовят показать свои экранные эмоции, поражения или победы в реальности, тем самым пугая родителей, которые не привыкли к столь эмоциональному поведению своих детей. Отсюда и берет свое начало миф о том, что компьютерные игры развивают в подростках злость и агрессивность. Данное суждение подкрепляется и сводками новостей, в которых подростки нередко выступают в роли преступников. Однако здесь стоит учесть одну вещь. Компьютерные игры бывают двух видов: онлайн, где ты играешь вместе с другими ребятами, и офлайн, где кроме тебя нет игроков. И тут уже миф частично разрушается. Конечно, если в игре сталкиваются два противоположных по видению стратегии игрока, то между ними, безусловно, случится конфликт, который со временем перейдет на личностные унижения, а затем и в агрессию на весь оставшийся день. Как говорят, слово бьет иногда насмерть. В свою очередь игры, где, к примеру, твоя задача расставить в ряд цветные квадратики, ну уж точно не вызовет негативные эмоции.

Игры меняют восприятие мира

Конечно, изобилие жанров дает воле разгуляться. Фэнтези, гонки, стратегии и т. д. Часто родители беспокоятся о том, что у ребенка будет нарушено восприятие реальности. Но давайте не впадать в крайности. Литература у нас тоже не одного жанра. Почему после прочтения «Тайны пятой планеты» никто из родителей не стал космонавтом (за исключением редких случаев)?

Безусловно, любая игра — это коммерческий проект, но у разработчиков нет определенной цели поработить молодежь и сделать из нее управляемую толпу. Наоборот, главная проблема – это найти то, чего еще не придумали, что точно вызовет интерес у подрастающего поколения.

Легко и просто искать проблему во всех и каждом, но не в себе. «Моего ребенка не вытащить из-за компа, его ничего не интересует»…  Да нет же, интересует. Вашего ребенка интересуют компьютерные игры, но почему-то для вас это больше минус, чем плюс. Прежде, чем бить в колокола о запрете компьютерных игр, спросите у своего чада, почему ему нравится играть, в какие игры он играет чаще. Проблема не в них, а в коммуникации между людьми.

«В основном я люблю играть в игры RPG, где ты можешь выбрать за какого персонажа играть, ММО – игры, в которых ты играешь вместе с другими, такими же, как ты, игроками. За что я люблю такое свое хобби? Ты можешь немного убежать от реального мира, тревожности, для меня игры – это способ отдохнуть, перевести дух. Я не считаю, что игры это зло. Наоборот, если играть в игры по своему возрасту, то они даже развивают логическое мышление. Родителям главное относиться к этому не с контрпозиции, а, наоборот, проявлять здоровый интерес. Тогда, может, ребенок и не будет «убегать» от реального мира, а станет больше времени проводить с семьей», — поделилась с нами Вероника, любитель компьютерных игр.

«Я играю в игры жанра (ММО RPG): стратегии, стрелялки, survival. В моем случае компьютерные игры, а именно продажа внутри игровой валюты, одежды и т. д., приносят мне неплохой доход. А также получение позитивных эмоций, общение с друзьями из разных городов и стран. Я считаю, что это персонально зависит от каждого человека, главное помнить, что все мы – люди, и никогда не переходить грань. В моменты, когда у меня что-то не получается и я злюсь, рядом всегда моя семья, которая относится к этому с пониманием», — рассказывает Виктор, так же любитель компьютерных игр.

Анастасия Шмакова

Памятка: правила работы с компьютером

Что нельзя делать за компьютером

Не стоит долго сидеть за компьютером. Даже если нужно выполнить какое-то школьное задание, требующее длительного пребывания за компьютером, нужно устраивать себе периодические разминки и выполнять упражнения для глаз.

Не работайте за компьютером в положении лежа, ведь это  сильный удар по зрению.

Не работайте за компьютером в темноте.

Не устанавливайте яркость монитора на максимум.

Не работайте за компьютером перед сном.

Не работайте за компьютером с мокрыми руками.

При возникновении ошибок или каких-либо неисправностей в работе компьютера, необходимо обратиться за помощью к родителям.

Не кладите ногу на ногу и не вытягивайте ноги во время работы за компьютером. Это лишняя нагрузка на спину.

Правила сидения за компьютером

В настройках монитора установите комфортный для глаз режим мерцания.

На мониторе не должны появляться блики во время использования. Избегайте прямого попадания солнечного или искусственного света на монитор.

Идеальный размер монитора – не менее 17 дюймов.

Расстояние от глаз до монитора должно быть 40-75 см.

В темное время суток нужно работать за компьютером при включенном свете.

Используйте дополнительное боковое освещение слева.

Если необходимо перепечатать текст из книги или с листов бумаги, установите их близко к экрану, чтобы глаза не напрягались при постоянном движении от текста к монитору.

Если ноги не достают до пола, необходимо установить под них комфортную подставку.

Спину необходимо держать прямо.

Чтобы снизить нагрузку на поясницу, можно подложить между спинкой компьютерного стула и спиной валик.

Для разгрузки кистей рук, можно сделать подставку под клавиатуру. Чтобы руки не уставали, их необходимо держать над клавиатурой. Клавиатуру лучше выбрать светлого цвета. От темной клавиатуры глаза быстрее устают.

Каждые 15-20 минут необходимо делать легкую разминку и менять положение ног. Достаточно просто сделать пару наклонов и приседаний или сделать вращения шеей для поддержания минимальной двигательной активности. Если дома есть турник, то можно повисеть на нем, расслабив все тело.

Если в редких случаях ребенок работает за ноутбуком на диване, используйте подставку для ноутбука и подложите ему под спину подушку. Работу на диване стоит минимизировать или исключить полностью.

Для дополнительного комфорта глаз можно использовать специальные очки для работы за компьютером.

Старайтесь пить больше воды во время работы за компьютером. Это полезно для всего организма в целом и для суставов, которые находятся в скованном положении.

Упражнения для глаз

Отвести взгляд от монитора и закрыть глаза.

Не открывая глаз, зажмуриться 10 раз.

Интенсивное моргание 10 раз.

«Рисовать» закрытыми глазами геометрические фигуры.

10-15 раз переводить взгляд от самой отдаленной точки до кончика носа.

Массаж висков по часовой и против часовой стрелки.